Preciso, necessito mudar, mas não estou conseguindo, gostaria de saber por que é tão dificil, estou sempre deixando para amanhã, como se existisse indfinitos amanhas, e assim o tempo vai passando e não mudo o que mais quero, as vezes me pego dizendo eu faria tudo para ser magra, que mentira ! não consigo nem resistir a  um simples brigadeiro.HELPPPPPPPPPPPPP

Hoje estou reiniciando novamente minha reeducação alimentar, vou registrar tudo , tudinho.... e vou de uma vez resolver este problema em minha vida...A HORA É AGORA...

Motivação

Vestido lindo na Rener!!!!!!!!!!!!é uma motivação entanto para se emagrecer, quando vi este vestido me apaixonei....

Quanto tempo!!!

Sai completamente da ra, aí já sabe !!! engordei tudo que havia emagrecido, gostaria de saber pq desta emagrece e engorda, se pelo menos não emagrecesse mas tb não engordasse ,tudo bem! mas o ponteiro só teima de subir como se o céu fosse o limite..Pretendo retornar o mais rápido possível!!!inicialmente estou buscando uma  alimentação mais saudável, sem me preocupar tanto com quantidade, estou colocando mais frutas e legumes na minha alimentação diária, estou eliminando o glúten  e diminuindo sensivelmente a ingestão de café.

Estava sumida pq não estava conseguindo continuar na ra, estou volta!!!!para conseguir atingir meu objetivo...2012 o ano da virada!!!

Olha quem chegou em 2011!!!!!!!

Deidara

Ursinho

Cototinha e Ursinho

                                                                       Cototinha

Feliz Natal 2011

Meus mimos de Natal;

Livro que estou lendo!!!

Não estou gostando muito, esse sistema que parece um dicionário é um pouco chato,mas se é um guia tem que ser assim...o que vale a pena é o relato inicial das vidas dos autores como ex-obesos, acredito que se fosse toda assim seria ótimo...