Hoje a noite busquei outras atividades que não fosse tão passiva como assistir tv e tive como resposta uma diminuição no desejo de comer, uma diminuição considerável, agora todas as noites vou buscar atividades que me afaste do desejo de comer..
Decidi introduzir na minha ra a exclusão do gluten como forma de diminuir a barriga, vamos vê se funciona?
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