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domingo, 18 de agosto de 2013
Adoro imagens!
Não gosto muito de ler, quando entro em um blog que tem muito o que ler, confesso, dá uma preguiça, acho que uma imagem é mais direta, mas bela e uma forma mais rápida de se comunicar, você vê e já sabe do que se trata, acho que é por este motivo que o meu blog tem mais imagens!!!
Adorei esta imagen, ela diz tudo!!! o que somos é consequência das nossas escolhas, não importando os motivos , o resultado não vai mudar!o resultado só muda, se a escolha também mudar, quando era adolescente e sempre com este problema de peso, e reclamando para variar,uma amiga do sexto ano, chegou e me disse: você é gorda por que quer. Na hora fiquei com muita raiva, nunca esqueci, ela tinha razão , eu era gorda por que queria, não importava os motivos que me levavam a sê-lo, eu permitia, tanto tempo se passou, e continuei gorda, me permitindo ser gorda, agora nos meus 45 anos ,resolvi fazer escolhas diferentes para obter resultados diferentes!
Meta para o natal de 2013
No natal deste ano pretendo atingir meu peso ideal 55 kg.
Para isso segunda-feira - amanhã - iniciarei a musculação junto com aeróbica e pretendo também fazer caminhadas, com o objetivo de eliminar os 20 quilos restantes como também de enrijecer, devido a perda de peso estou muito flácida, já comecei a tomar colágeno, mas ainda não consegui ver resultados, agora com a musculação espero amenizar a flacidez. É isso ! bom dia a todas e um boa semana de ra.
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